Gym Hammer, čekić je ozbiljan dio opreme za vježbanje koji se pretežno koristi za crossfit treninge, a najviše ga upotrebljavaju MMA borci i sportaši.

Ovaj čvrsti metalni čekić dizajniran je za treninge visokog intenziteta. Pomoću njega ćete poboljšati kondiciju i ojačati mišiće ruku i cijelog trupa.

Treninzi s čekićem obično uključuju udaranje čekića u gumu. Pritom čekić ima prednost što odskače nakon svakog udarca, a to stavlja pred vježbača zahtjev za još boljom kontrolom, koncentracijom i ravnotežom. Zbog nejednake raspodjele težine čekić nudi potpuno drugačiju dimenziju u jačanju mišića od klasičnih šipki za vježbanje. Na taj način razvit ćete izdržljivost, fleksibilnost, snagu trupa i poboljšat ćete radni kapacitet. Uporabom čekića, podići ćete vaš trening na višu razinu i razvit ćete snagu koja je potrebna za sport kojim se bavite.

Čekić možete upotrijebiti za zagrijavanje, ali i kao sjajan finisher na kraju treninga. Brojne su opcije za uvrštavanje ovog sjajnog rekvizita u vašu vježbačku rutinu.

Karakteristike:

• Glatka površina
• Ručka prilagođena za sigurno držanje
• Dizajniran za brojne mogućnosti vježbanja, primjerice vježbe za ruke, biceps, dizanja ili bacanje
• Težina: 10 kg